Czego można się dowiedzieć z ruchów gałek ocznych?


Czytaj dalej

Opublikowano Kontakt wzrokowy | Otagowano , , , , , , , , , | 14 komentarzy

Techniki “otwierania” postawy ciała rozmówcy

Czytaj dalej

Opublikowano Komunikacja niewerbalna, Postawa ciała | Otagowano , , | 20 komentarzy

Mowa ciała zamkniętej postawy ciała – pozycja siedząca

Mowa ciała - otwarta i zamknięta postawa Czytaj dalej

Opublikowano Postawa ciała | Otagowano , , , , , | 4 komentarzy

Mowa otwartej i zamkniętej postawy ciała

Czytaj dalej

Opublikowano Postawa ciała | Otagowano , , , | 12 komentarzy

Postawa ciała: tonus (napięcie)

Czytaj dalej

Opublikowano Postawa ciała | 2 komentarzy

Czym jest postawa ciała?

Postawa ciała to pozycja, jaką na pewien czas nadajemy swojemu ciału, napinając i rozluźniając różne mięśnie. Gdybyś nakręcił z sobą krótki film i przeanalizował poszczególne klatki, znalazłbyś na nich wiele różnych pozycji, jakie przyjęło twoje ciało. Mógłbyś na przykład zobaczyć siebie stojącego ze skrzyżowanymi rękoma lub głową wspartą o dłonie. Jednak pojedyncza klatka nie świadczy o tym, że przyjąłeś jakąś postawę. Czytaj dalej

Opublikowano Postawa ciała | Otagowano | Skomentuj

Jak poznać po mowie ciała, że ktoś się boi lub nie czuje bezpiecznie?


Jakie wzorce zachowań mówią o tym, że ktoś się boi lub czuje nie dość bezpiecznie? Czytaj dalej

Opublikowano Komunikacja niewerbalna | Otagowano , , , , , | 1 komentarz

Czy wystarczy opanować kilka trików?

Edward T. Hall, jeden z największych autorytetów w zakresie komunikacji niewerblanej, pisze:

…wysiłki zmierzające do wyizolowania «bitów» komunikacji pozawerbalnej i wysuwanie na ich podstawie uogólnień są z góry skazane na niepowodzenie. Wszystkie artykuły i książki na temat «języka ciała», które miały rzekomo natychmiast uczynić z czytelnika eksperta li tylko na podstawie obserwacji zachowań ludzkich w czasie przyjęć towarzyskich, są całkowicie bałamutne. Główny błąd popularyzacji „języka ciała” polega na tym, że jest on ukazany jako zjawisko niezależne od człowieka, jako coś, w co można się przyodziać lub co można zdjąć tak samo jak ubranie[i].

Język ciała nie jest kostiumem, w który możesz się dowolnie przebierać. Jest czymś głęboko zakorzenionym w naszym sposobie przeżywania świata. Wypływa z naszego środka. Jeżeli np. jesteś osobą niepewną siebie nie wystarczy, że nauczysz się chodzić w wyprostowany sposób. Przestraszona i wyprostowana osoba, to ciągle ktoś przestraszony. I będzie tak, nawet, gdy doda do prostych pleców jeszcze dziesięć innych elementów. Gdy małpę ubierzesz w garnitur i nauczysz ją poruszać się jak człowiek, nie stanie się przez to człowiekiem. Rozwój języka ciała wymaga zejścia głębiej. Polega na pracy ze swoimi wewnętrznymi stanami, odczuciami i wyobrażeniami. Mechaniczne uczenie się ruchów w żaden sposób nie pomaga. Początkiem nauki języka ciała jest rozwój świadomości swojego ciała.


[i] Edward T. Hall, Poza kulturą (Warszawa 2001: PWN, 2001), 86

Opublikowano Komunikacja niewerbalna | Otagowano , , | 1 komentarz

Naśladowanie (odzwierciedlanie) mowy ciała – jak i po co stosować?

Odtworzenie w swoim ciele tego, co się dzieje się z ciałem drugiej osoby może dostarczyć wielu cennych informacji. Nie rób tego tak, jak się robi triki. Nie oczekuj, że samo naśladowanie zmusi drugą osobę do tego cię lubić.

Czytaj dalej

Opublikowano Komunikacja niewerbalna | Otagowano , , , , , | 1 komentarz

Czy szerokość źrenic ma znaczenie w mowie ciała?

W parku, po którym czasem spaceruję, w jednej z bocznych alejek rośnie niepozorny krzew. Wysoki na nie więcej niż metr, schowany wśród innych zarośli, pod koniec lata pokrywa się czarnymi, osadzonymi na zielonym kielichu jagodami. Nie wiem, skąd tam się wzięła ta roślina. Jest bardzo toksyczna. Kiedyś używano jej do trucia wilków. Jej sokiem preparowano podrzucane im mięso. Stąd jej polska nazwa – wilcza jagoda. To jednak nie jest jej jedyne określenie. Znacznie wdzięczniejsze to belladonna. Dosłownie znaczy „piękna pani”. Nie chodzi o piękno samej rośliny. Od czasów starożytnego Rzymu, kobiety, które chciały pięknie wyglądać używały jej jako kosmetyku. Wyciąg z jagód zapuszczano do oczu. Efektem tego zabiegu było rozszerzenie źrenic.

Czytaj dalej

Opublikowano Kontakt wzrokowy | Otagowano , , , , , | 15 komentarzy